Mittwoch, 6. Februar 2013
Fünf Tipps für den Umgang mit Ihren depressiven Ehepartner
Hier ist ein Szenario für Sie ....
Sie hatten gerade einen tollen Tag bei der Arbeit, die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, und Sie
Schneebesen Heimat teilen Sie Ihre Tage mit Ihrem Ehepartner, nur um sie zu finden depressiv, negative und im Grunde nicht interessiert, was Sie haben, um mit ihnen zu teilen. In der Tat kann es sogar den Anschein, als ob sie versuchen, die Aufmerksamkeit weg von Ihrem guten Tag zu ziehen und "stehlen Ihre Donner", indem Sie intotheir dunkle Welt sind. Dies ist nur ein Beispiel, aber es gibt hier mehr als das Auge trifft. Lesen Sie weiter.
Mit einem Ehegatten, die unter Depressionen leidet, kann schwierig sein. Dies gilt insbesondere, wenn der
andere Person hat nie irgendeine Art von Depression erlebt. Sie haben keine Möglichkeit, um wirklich "fühlen"
Mitgefühl für ihre Partner noch können sie unmöglich verstehen, was der Mensch durchmacht.
Hier sind ein paar Tipps, die vielleicht helfen Sie beide in diesen schwierigen Zeiten kann.
# 1. Wenn Sie Schwierigkeiten mit Ihrem Ehepartner Depressionen müssen Sie blicken zurück und
erinnern, warum Sie diese Person in erster Linie verheiratet. Was sind ihre guten Eigenschaften? Was
hat Sie verlieben sich in sie? Sie sind nicht die ganze Zeit gedrückt, sind sie? Haben sie nicht
noch die meisten dieser guten Eigenschaften?
Obwohl es nicht immer einfach zu tun, müssen Sie daran denken, dass Sie diese Person lieben und
nichts weniger als fürsorgliche und Mitgefühl ist nicht fair zu ihnen. Denken Sie an Ihre Hochzeit Gelübde "für
Gedeih und Verderb, in Gesundheit und Krankheit, tun til 'Tod uns scheidet ". So viele Menschen in
der heutigen Gesellschaft "weglaufen", wenn es ernst wird in einer Ehe hart. Ich empfehle, dass
Sie einige Seele suchen und Blick auf die guten Dinge, die Ihr Ehepartner vor bieten hat
Sie alle vorschnellen Entscheidungen.
# 2. Nehmen Sie sich Zeit für sich. Obwohl Sie eine Verantwortung gegenüber Ihrem Partner haben Sie auch
müssen Sie Ihren eigenen Verstand zur gleichen Zeit zu halten. Es gibt absolut nichts falsch mit der Einnahme
ein oder zwei Stunden ein paar Mal in der Woche und verbringen Sie es selbst oder mit Freunden. Sie
muss diese Zeit haben, sich zurückzuziehen und neu zu gruppieren und sich selbst zusammen. So viel wie Sie lieben kann
Ihr Ehepartner ist dies völlig akzeptabel und empfohlen. Wir sind alle Menschen und muss
Pausen von Zeit zu Zeit.
Nr. 3. Empfehlen, dass Ihr Ehepartner irgendeine Art von Behandlung zu bekommen. Das setzt voraus, daß sie nicht über
bereits getan. Wenn dies der Fall ist, dann müssen Sie den Arzt wieder zu sehen. Es ist sehr
ratsam, dass Sie mit Ihrem Ehepartner zum Arzt mindestens einmal gehen. Auf diese Weise den Arzt
kann durchaus erklären, was passiert, was Sie brauchen, um sich bewusst sein, oder aufpassen, Dinge
Sie tun können, um zu helfen, Nebenwirkungen der Medikamente, ect.
Der letzte Punkt "Nebenwirkungen der Medikamente" ist besonders wichtig für die Ehepartner
verstehen. Eine dieser Nebenwirkungen kann ein Mangel an Verlangen, Zinsen oder die Fähigkeit, Sex zu haben.
Als Partner, wäre es sehr einfach, dies persönlich zu nehmen, aber Sie müssen verstehen,
dass es nicht Sie, sondern Ihr Partner der psychische Zustand, mit dem Medikament, dass sie in Kombination
einnehmen. So schwierig dies auch sein mag, müssen Sie bedenken, dass dies nur eine vorübergehende Sache ist
und dass "Rosen wieder blühen" zwischen Ihnen beiden.
Nr. 4. Mitfühlend sein, aber nicht ihnen ermöglichen. Dies soll nicht bedeuten, grausam zu sein, aber Sie müssen
sicher sein, dass sie wirklich brauchen Ihre Hilfe, oder sie könnten von Ihnen abhängig.
Dies ist eine sehr fragile Sache, und Sie müssen sehr vorsichtig sein, um nicht zu verletzen ihre
Gefühle und verärgert sie noch mehr, aber sie brauchen, um zu beginnen, um wieder auf die Füße, sobald
möglich. Hier sind ein paar Dinge zu suchen.
Sie waren in der Lage, für sich selbst sorgen feine nehmen den ganzen Tag lang, während Sie bei der Arbeit waren, aber jetzt, dass du zu Hause bist, die sie benötigen alles für sie getan. Oder man sieht sie führen eine einfache Aufgabe gut, aber das nächste Mal, dass es getan werden muss sie wollen, es zu tun.
Wieder einmal ist dies eine sehr fragile Situation und kann dazu führen, Gefühle schwer verletzt werden, aber es ist
auch wichtig, dass Sie nicht zulassen, diese aus der Hand. Dies wird als "enabling" und es ist nicht
ihnen helfen, oder Sie. Zugegeben, es geht um Zeiten, wenn Ihr Ehepartner wird abhängen
auf Sie für viele Dinge, aber es geht um einen Punkt kommen, wo sie zu versuchen und wieder brauchen
auf ihren Füßen. Du solltest wirklich nicht zu ihnen sprechen darüber erst nach Rücksprache mit ihrem Arzt.
So sind Sie nicht als "bad guy" wahrgenommen.
# 5. Immer wissen lassen, dass Sie sie lieben. Immer geben sie den Vorteil des Zweifels. Sie sind
Ihr Lebenspartner und verdienen nichts weniger von Ihnen.
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